１・２・３…(o ｀O´)= ○゛

本日、有休をもらって横浜まで乳癌の学会に行って来ました。

朝早くから夕方までいたので、ヘトヘトです…(´о`)=3はぁ〜

ま、勉強になりました。
(↑チョット寝てたけど…アハハ…(^∀^;))

そんで、帰りは中華街でディナー………
なぁ〜んて考えてはなく、池袋であるお店に行ってきました(σ≧▽)σ

それは……

『猪木酒場』

少し前にＴＶで放映されていて気になっていたので、せっかくだから行ってみましたd(o^皿^o*)

まず、エレベーターに乗って店の前で出迎えてくれたのが

『猪木だぁ〜!!!!!!!』

そして、店員さんに席まで案内されるのですが……

店員:『２名様ご案内で〜す(マイクを持って…)』

『カーン!!!』

ってゴングが鳴っちゃいましたよ〜(σ≧▽)σ

しかも案内された席が、中央にあるリングの中のカウンター(o^ー')b♪

す・すごい…

そして、頼んだメニューでおもしろいのを２つ。

まずはコレ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

『コブラツイスト!!!!!』

ソーセージがコブラみたいになってま〜す(ノ＞血＜)ノ

そ・そして……サラダ。

(￣ー￣)"b"チッチッチ
ただのサラダじゃ〜ございません。

店員:『元気ですかぁ〜!!!』

えみんこ:『うぉ〜!!!』

店員:『いくぞ〜!!!』

えみんこ:『うぉ〜!!!』

みんなで:『１・２・３・サラダ〜!!!!!(o｀O´)=○゛』

っていうサラダです(σ≧▽)σ

ま、普通のサラダなんですけどね(≧〜≦))ププッ

みなさん１度は行ってみたほうがいいですよ〜

何人かで行ったほうが楽しいかも……(*^⌒^*)

最初に…

私がお給料が入ってさっそく買ったもの

それは……

『ヘルスメーター』

昨日もＳ原くんに、ぼろくそ言われたので、毎日の健康管理をするぞ〜(ノ＞血＜)ノ

絶対にＳ原くんに

『えみんこさん。痩せましたね』

って言わせてやる〜(o｀O´)=○゛

ちなみにヘルスメーターにのったら…………
(￣▽￣；)

ビリーズ……

あの通販で有名な『ビリーズ ブートキャンプ』でお馴染みのビリーさんが来日!!!!

ということで、今日のＨ田さんコンバットはこのネタを用いて新曲です(*´艸`)プッ

Ｈ田トレーナーのコンバット＆新曲は初だったので、ちょっとワクワク(*^⌒^*)

でも、新曲はびみょ〜という噂が……

でも、１回は受けてみないとね☆⌒(*＾-゜)v

ていうか、この時間は仕事をしている人にとってはなかなか来るのに大変な時間なせいか、スタジオは空いていて穴場ですねd(o^皿^o*)

私は仕事場から直行すれば間に合う時間なのでラッキー(人´∀｀o)

新曲を初めてやった感想⇒
ま、久しぶりというのと、Ｈ田トレーナーの『ビリーズ ブートキャンプ』ネタがあったので楽しかった(≧〜≦))ププッ

昔の曲と比べちゃうと少し物足りなさは感じるけど……
トレーナーさん・イントラさん達もそれなりに盛り上げ方を考えてるなぁ〜って思いました。

ビリーさんも渋谷でがんばってたみたいですよε=(>ε<*)プッ

ひゃ〜Σ( ＿□＿;)ii

体調を崩していたのと、試験があったため、一時ジムをお休みしてましたが、今週から復活!!!しました(o｀O´)=○゛

カーツもね☆⌒(*＾-゜)v

月曜にＳ原くんのFDに参加。

久しぶりだったので新鮮な気分で楽しく終われたのですが…………

スタジオを出た瞬間にＳ原くんに

『えみんこさん。太ったでしょ!!』

『Σ(＿□＿;)ii』

自分でも気付いてはいたのですが、人に言われるという事はよっぽどなんだなぁ〜って……(￣▽￣；)

言われてショック←―(×_×)――グサッでしたが、いい刺激になりました。

次の日から食事も気にするようになりました。
(↑確かに今まで食べ過ぎだったような……σ(-_-;))

喉が乾いたら『水』を飲む(o^ー')b♪

で、いいのを見つけました。

ダイエットウォーター『Ｌｅｔ’ｓ』ヽ(￣(oo)￣)ブヒ

これ結構いいかも……
ボトルもバーベル代わりになるしねd(o^皿^o*)

でも、コンビニとかであんまり売ってないんだよなぁ〜

ていうか、今日もＳ原くんのFDを出たのですが……

レッスン中に

『最近、太った人はより激しく動きましょう!!』

って……私を見ながら言うんですよ〜δ(⌒〜⌒ι)トホホ‥

太ったのは自分が１番わかってますから〜
マイクを通して言わないでぇ〜(´＾｀。)ホロッ

カーツ始めました。

先日、まんぼうさんとカーツ体験とウェア購入をしに赤坂まで行って来ました。

が………

まんぼうさんは、カーツを着々とがんばっているみたいですが、私はというと……試験勉強でそれどころではありませんでした(ノ＞血＜)ノ

やっと無事に試験も終わり、今日から頑張るぞ!!(o｀O´)=○゛

カーツを始める前に加圧トレーニングの本で前もって勉強をして、いざトレーニングへ…

ベルトは決められた数値まで絞めてはいいのですが、まだ最初なので少し緩めに腕からやってみました。

けど、腕だけ絞めて数分したら……もう腕がやばい……(￣▽￣；)

やると決めたトレーニングを終えたらすぐにはずしちゃいました…(−−;)

続いて足を絞めてトレーニング。

足は腕よりキツクなくなんとか出来ました。

なんか今は体がポカポカしてます(*゜0゜*)?!

すでに血行が良くなったかな??

まだまだ始めたばかりなので、徐々に慣らしていきましょ〜うd(o^皿^o*)

週に２・３回出来ればベストかな??

これからのえみんこに好ご期待(*´艸`)プッ

最近の……

プリクラってすごいですねぇ〜
(↑って、おばさんか??)

先日の院内旅行のバス中で、新人のウッチーが大きな鏡にプリクラを貼っていたので、みんなで見せてもらってました。

『この子かわいい〜(人´∀｀o)』とチュウチュウ先輩。

『あっ!!それ私ですよ☆⌒(*＾-゜)v』とウッチー。

チュウチュウ先輩：『……………』

みんな：『え〜!!!!!!!見せて〜!!!!!』

てな感じでした。

私が知っているプリクラって、フレームの中に写真を撮るやつ♪〜(￣ε￣；
(↑ふ・古い……)

今のは、写真の背景・映り方・ライトアップ・枚数・装飾………といろいろな機能があるみたい<(^ー^ι)

ウッチーに写真映えする写り方を教えてもらいましたd(o^皿^o*)

①Ｖサインを作り口元に持ってくる。
(↑こうすると口角が上がって見えるそうです……)

②顔は少し下向き

③目は大きく、目線は上向き

④ニコッ(o^∪^o)♪と笑顔で……

さっそく、デジカメでma☆miさん・ナヲミchan・ウッチーが試して見ました。

ちょ・チョット……ナヲミchan……手の位置が……
それじゃぁ〜『カトちゃんペッ』だよ…アハハ…(^∀^;)

それは、さておき……
２日目に行った『シーパラ』で、たまたま見つけたプリクラ機。

さっそく、女の子４人でプリクラを撮ってみました(o^ー')b♪

なんか、撮る前にいろいろ設定が……

あたふたしてたらウッチーが、ポンポンポーンっと設定してくれました。
さすが!!!撮り慣れてるねぇ〜

ポーズも、前日にウッチーに教わったポーズで☆⌒(*＾-゜)v

出来上がった写真を見てma☆miさんとナヲミchanからクレームが………

みんな変顔なのに、えみんこだけポーズ決めてると………

イヤイヤイヤ〜……みなさんも同じですから〜<(^ー^ι)

旅行から帰って来て、レントゲン室に置いてあったプリクラを見たmonさんの１言。

『えみんこ〜。これってプリクラ映えする化粧!?』

って言われたのがウケた(≧〜≦))ププッ

いや〜さすがにあのライトアップじゃぁ〜誰でも??かわいく写りますよ〜δ(⌒〜⌒ι)トホホ‥

最近のプリクラはすごい(σ≧▽)σ

(*・ー・)ノただいま〜

帰って来ました。院内旅行から……

今までは山の方に行ってたのですが、今回は海ヽ(￣(oo)￣)ブヒ

三浦半島の油壺に行って来ました。

私たちレントゲン軍団はいつも３号車バスの幹事。

席は前に座って、お酒・おかしを飲み放題食べ放題d(o^皿^o*)

けど、いつも予定より多くトイレに停める３号車。

今回は首都高なのでPAが………………ナイ(￣▽￣；)

大丈夫かぁ〜?????

行きのバス中。
いつものように前だけ宴会モード(σ≧▽)σ
メンバーは気を使う人がいない為、みんなはちゃけちゃってます(n^。^)/

す・すると………
いました!!!膀胱破裂寸前の人が………
レントゲンのケケchan。

もう、ベルトを外してウズウズ……
やれやれってな感じですわ〜<(^ー^ι)

ま、いろいろありましたが無事に宿に到着。

なんか、うちの病院貸し切りみたいです。

ということで、他の宿泊者を気にせずやりたい放題????
(↑今まで行った場所では出入り禁止になった所が……)

さっそく海に行ってみました。

なんかのどかでいいですねぇ〜

浜辺で石投げしちゃったりしました。

けど、宿から海に行くまでの階段がとても急で長い……
帰りがはぁ〜はぁ〜ぜ〜ぜ〜言いながら登ってきましたよ〜
ジムに通ってるのに情けない…σ(-_-;)

海ではしゃいだので、汗だく(〃ノェノ)キャッ
ということで、宴会前にお風呂に入って汗を流してきました。

お風呂は、入浴だけのお客さんがいるくらいすごいのかなぁ〜??と思ったのですが………『ほったらかし温泉』の方が全然いいですね(n^。^)/

宴会は………
いつも通り……つまらない(−−;)

ゆいつ楽しめるのが、ゲームとじゃんけん大会ヽ(￣(oo)￣)

ゲームではレントゲンのナミッチ。ロシアンシュークリームで泪目になりながらがんばってましたね。

じゃんけん大会は、お金が掛かってるので、ずるジャンでみんなでがんばりました……アハハ…(^∀^;)

ま、宴会はさておき、この後です。

いつもはレントゲン男部屋→宴会場所。レントゲン女の子部屋→寝る場所。
だったのですが、宴会会場から帰った後のPロシの一言によって、部屋が逆転に……(ノ＞血＜)ノ

レントゲン女の子部屋は同室に看護婦さんが居たのですが、お構いなしに部屋はぐちゃぐちゃ……(￣▽￣；)
ま、看護婦さんは普段レントゲン軍団達と親しかったので全然気にしなかったみたいですが……<(^ー^ι)

私は少しみんなとわいわいやってから、またお風呂に入って早めに寝場所(←レントゲン男部屋)を確保しました。

朝起きたら、この部屋(←レントゲン男部屋)には、ほとんど寝てる人はいず、気付いたら宴会部屋になっていた部屋(←レントゲン女の子部屋)に、ギュウギュウになってみんなで寝てました…アハハ…(^∀^;)

さ、続いて２日目は……

あいにくの雨模様というか雷雨(￣▽￣；)

も〜う……何処にも行かず帰りましょうよ〜ってな感じでしたδ(⌒〜⌒ι)トホホ‥

行った場所は『うらり』という所でショッピングと『八景島シーパラダイス』(o^ー')b♪

雨の中での八景島は最悪(ノ_-;)
バスの中で寝てたかったけど、降ろされてしまったのでしかたなくイルカショーを見に行きました。

イルカくん達はかわいいし利口だなぁ〜(人´∀｀o)
なんかイルカくん達の調教師になりたくなっちゃいました……(ー゛ー;)うーん

しだいにお空も明るくなりお昼を食べた後にはすっかり雨は止んでしまい、八景島を出る頃には晴れてきましたよ〜

どういうこと??(ノ＞血＜)ノ

も〜う……カナリお疲れです。
明日から仕事だと思うとイヤになっちゃいますね(−−;)

今回の旅行はレントゲンのメンバーがよかったのか、いつもよりは楽しめたような!?気がしましたが、やっぱり旅行はプライベートで行きたいものですね(￣ー￣)"b"チッチッチ

いってきます〜(; ´^｀) ゞ

つ・ついに……

院内旅行に行ってきます(;´^｀)ゞ

どうなることやら……

よくないですか??

買い物をして、レジでお会計をした時の事です。

お財布の中が小銭でいっぱいで(←コンビニで\1000出したらお釣りが全部\100で返ってきたから……)とりあえず無くしたので小銭でお会計をしました。

金額は『\670』でした。

えみんこは100円玉７枚と10円玉２枚を出しました。

そしたらおつりは50円。
お財布の中はスッキリ(人´∀｀o)のはず………

レジは中年のおばさん。

720円置いてあるのに700円しか受け取らず、お会計をしようとしました。

おば：『700円お預かりします。』

えみんこ：『いや。720円です。(￣ー￣)"b"チッチッチ』

おば：『??????????(・_・。)?』

おばさん、ちょっとムッとしながら、仕方なくという感じでレジを打ちました。

おば：『(*゜0゜*)?!』

おつりの金額を出て、ようやく気付いたみたいです。
50円玉でおつりが出ることを………

よくないですか??こういうこと<(^ー^ι)

話が変わって…

もう６月ですねぇ〜ヽ(￣(oo)￣)ブヒ

６月というと……

そうです。待ちに待ったコ○ミ会員デビューです(人´∀｀o)

さっそく、まんぼうさんとマシーンの説明会に行って来ました。
(↑これはついでなんですけどね……(n^。^)/)

コ○ミに着いたら、さっそく『ちゃうちゃう』があいさつしてくれました。

えみんこを覚えてくれてたみたい☆⌒(*＾-゜)v
『ちゃうちゃう』はかわいいなぁ〜(*^⌒^*)

コ○ミのマシーン、結構便利ですねd(o^皿^o*)

バイク・トレッドミル、1台1台にＴＶついてるし…(≧〜≦))ププッ

あと、筋トレのマシーンも最大重量を測れば、目的にあった目安の重さと回数が出てくる。これはすばらしい!!

さっそく、いろいろ試してみましたd(o^皿^o*)

説明を聞いたにもかかわらず、使い方を間違ってたみたいで、たまたま通りかかったＨ田さんが心配そうに『大丈夫ですか??』と声かけてきてくれて、アドバイスしてくれました。

コ○ミのスタッフさんは何処かと違ってカナリ親切だなぁ〜って思いました(o^∪^o)にこにこ♪

ふと、気付くとまんぼうさんがベンチに座って何かを見てました。

近くに行くと…………

(・д・;)!!!!!!!

まなさんのＨ田さんとのトレーニングが始まってました。

しばらくストレッチをしながら観戦ヽ(￣(oo)￣)ブヒ

口がポカ〜ン(￣▽￣；)と空いてしまうぐらいハードなトレーニング……(-□-；)!!!

まなさん……あなたはいったい何を目指しているの………………??????????

今日はえみんこもハードなスケジュール!?で最後までいようとしましたが……

JAM40を楽しみにしてきたのにJAM37だったし、途中で具合が悪くなり、今日は退散することにしました。
(↑JAM40はカナリお気に入り☆⌒(*＾-゜)v)

『ちゃうちゃう』ゴメンなさい(ー人＊)
ステップに出るとか言って出れなくて……

でも、あなたのステップは満員御礼ってな感じで入れませんでした(´＾｀。)ホロッ

しばらくいろいろ忙しいので、また元気になったら参加しますね(^。-)-☆